Kepenatan yang menggelayuti raga terasa sirna ketika mendapat ajakan dari enumerator Tim Kepanjen yang akan bermain ke Pantai Balekambang pada hari Rabu, 26 Oktober 2016. Selama satu minggu ini memang waktu tersedot dalam mengurusi aktivitas yang berbarengan, seperti koordinasi dengan stakeholder kesehatan, menyelesaikan administrasi tim enumerator SMARThealth, pelatihan kader Kepanjen, dan pelatihan dokter serta tenaga kesehatan Desa Sepanjang.
Setelah selesai mengurusi pelatihan dokter dan tenaga kesehatan di Puskesmas Gondanglegi, kami pun dijemput dan berangkat bersama dalam satu mobil dengan Tim Kepanjen. Tujuan perjalanan tinggal mengarah ke selatan dari arah hadap bangunan Puskesmas Gondanglegi.
Kurang lebih sejam perjalanan, sampailah kita di Pantai Balekambang yang terletak di tepi Samudera Indonesia yang secara administratif berada di Dusun Sumber Jambe, Desa Srigonco, Kecamatan Bantur, Kabupaten Malang.
Di Pantai Balekambang, pengunjung akan disuguhi oleh hamparan lautan luas dengan air berwarna kebiruan, deburan ombak, dan pemandangan pantai yang berkarang. Suasana pada hari biasa, Pantai Balekambang tidaklah terlalu ramai pengunjung, sehingga suasana tenang dengan udara sejuknya menjadi obat melepaskan penat dan menenangkan diri dari rutinitas aktivitas kerja.
Salah satu spot yang menarik dari Pantai Balekambang adalah adanya gugusan pulau-pulau kecil di seberang pantai. Di antaranya terdapat Pulau Ismoyo yang dihubungkan dengan sebuah jembatan ke daratan. Di atas pulau itu terdapat sebuah pura yang bernama Pura Amarta Jati. Di kala hari raya Nyepi, pura ini akan ramai dikunjungi oleh penganut agama Hindu untuk melakukan prosesi upacara Nyepi. Keberadaan Pulau Ismoyo dengan puranya ini, banyak orang yang memberi nama Pantai Balekambang sebagai miniatur Tanah Lot yang berada di Pulau Dewata.
Karena tiba di Pantai Balekambang selepas Ashar, kecerahan pantai berkurang kebiruannya. Sehingga, yang kepengin pesan ikan bakar sudah agak sulit karena kedai-kedai yang ada di seputaran pantai juga sudah banyak yang mau tutup. Akhirnya, permintaan perut pun terselesaikan dengan sepiring krengsengan ayam dan wedang secang. *** [261016]

Read More »

Pada waktu mendampingi seorang enumerator di Tim Kepanjen pada hari Jumat, 7 Oktober 2016 sore hari dalam keadaan hujan lebat memberikan kesempatan saya (Program Coordinator-red) untuk melakukan wawancara yang lebih intensif (in depth) kepada beberapa responden yang terindikasi tekanan darah tinggi dan istri RT 03 RW 05 di Dusun Sukun, Kelurahan Kepanjen.
Seorang responden bernama Samat (94511670011), usai diwawancara oleh enumerator, saya ajak ngobrol sejenak untuk menggali informasi lanjutan. Samat, pria berumur 51 tahun, memulai ceriteranya kepada saya, sementara enumerator lanjut kepada responden di rumah tangga berikutnya. Rumah tangga Samat ini merupakan rumah tangga baru. Artinya, tidak ada di dalam list milik kelurahan. Karena, list yang ada di kelurahan adalah list lama dan tidak pernah di update.
Semula, Samat dan keluarganya tinggal dan bekerja di Jakarta. Samat, sebagai kepala keluarga pernah bekerja di lingkungan kantor pengadilan di Jakarta. Namun, ketika mengalami tekanan darah tinggi yang terus menerus, ia berhenti bekerja dari kantor pengadilan. Lalu, ia dimasukkan saudaranya di asuransi. Tapi ternyata ia malah mengalami gejala mau stroke ringan. Katanya, melihat rerumputan terasa berputar. Kemudian, ia keluar dari pekerjaan dan pulang kampung ke Kepanjen, Malang.
Samat ini baru tinggal di Kepanjen ini sudah sekitar setahun yang lalu. Sekarang, berjualan sembako kecil-kecilan di rumahnya. Untuk mengatasi darah tingginya, ia menceriterakan bahwa ia rajin minum herbal dengan meramunya sendiri, yaitu dengan membuat blender buah mengkudu yang diberi air panas, lalu diminumnya. Sejak saat itu, ia tidak sering mengalami sakit kepala meski bila diukur menggunakan tensi meter masih cenderung tinggi.
Dari ia juga, saya mendapatkan informasi bahwa keluarga Samat memang memiliki riwayat darah tinggi. Mulai dari orangtuanya, adik-adiknya hingga keluarga dekat lainnya. Dari situlah obrolan semakin mengalir.
Istri RT.03 RW.05 yang mendampingi saya turut urun rembug. Menurut istri RT.03 RW.05, di wilayahnya banyak kasus yang memiliki tekanan darah tinggi bahkan Ketua RW nya yang terdahulu juga terkena tekanan darah tinggi dan akhirnya meninggal karena terkena stroke.
Dari jumlah sekitar 100 KK, warganya ada yang terkena stroke ringan sebanyak 5 orang dan yang terindikasi tekanan darah tinggi ada 10 orang (benar-benar tinggi). Salah satunya yang cukup dikenali oleh istri RT.03 RW.05 adalah Samat dan Suparman (30806540001).
Suparman, pria berumur 63 tahun ini, dalam kesehariannya berjualan pakan dan sangkar burung di dekat Stasiun Kereta Api Kepanjen. Pada waktu diukur oleh seorang enumerator juga mengindikasikan tinggi. Pria ini terlihat sabar dan polos, akan tetapi hasil pengukuran tensi meter menunjukkan tekanan darah tinggi. Ia tidak punya riwayat keluarga yang bertekanan darah tinggi, tetapi ia tidak tahu dari mana sebabnya. *** [071016]

Read More »

Lapangan memang dunianya enumerator. Perjuangan fisik, teknik dan nasib baik terolah menjadi satu setiap harinya. Kendati target sudah dimengerti namun situasi lapangan berpengaruh pula bagi keberhasilan capaiannya.
Setelah bergulat untuk melakukan screening dalam seminggu yang kebetulan respondennya sudah yang sulit-sulit, mereka pun kemudian memutuskan untuk mengambil libur lagi. Liburan kali ini memilih tempat wisata yang ada di Kabupaten Malang, yaitu Pantai Sendang Biru (30/09/2016)
Pantai Sendang Biru adalah sebuah pantai di pesisir selatan yang terletak di tepi Samudera Indonesia, yang secara administratif berada di Dusun Sendang Biru, Desa Tambakrejo, Kecamatan Sumbermanjing Wetan, Kabupaten Malang.
Pemandangan di Pantai Sendang Biru ini sungguh mempesona. Air lautnya yang biru, pasir putih yang menghiasi pantainya, dan keberadaan kapal-kapal para nelayan yang berwarna-warni bersandar di tepian pantai, menjadi pemandangan indah Pantai Sendang Biru.
Kapal tersebut tak hanya digunakan untuk mencari ikan di laut, akan tetapi juga terkadang disewakan kepada wisatawan yang ingin berkeliling menikmati pemandangan indah pantai itu dari jarak dekat, tak terkecuali enumerator Kepanjen. Mereka pun menyewa kapal dan mengajak Program Coordinator untuk berkeliling pantainya sambil melihat Pulau Sempu yang eksotis itu.
Pulau Sempu adalah sebuah pulau kecil tak berpenghuni dengan karakteristik kekayaan flora dan fauna yang khas yang berada di sebelah selatan Pulau Jawa. Lokasinya berada di seberang Pantai Sendang Biru yang berbatasan dengan Selat Sempu (Sendang Biru) di sebelah utara, dan dikelilingi oleh Samudera Indonesia di sebelah selatan, timur dan barat.
Pulau yang telah ditetapkan sebagai cagar budaya semenjak masa Hindia Belanda ini masih terjaga keasliannya dengan rerimbunan hutannya. Pulau Sempu yang sangat dekat dengan Pulau Jawa menyebabkan pulau ini mempunyai nilai lebih terkait keterwakilan kondisi hutan dan ekosistem daratan Pulau Jawa.
Puas keliling Selat Sempu, mereka kemudian mengujungi tempat pelelangan ikan yang ada di sekitar Pantai Sendang Biru. Pelengan ini cukup ramai. Jenis ikan yang dijajakan di pelelangan itu pun beraneka jenis ikan laut.
Para enumerator itu akhirnya membeli ikan tuna untuk dimasakkan di warung-warung makan yang ada di sekitar Pantai Sendang Biru. *** [300916]

Read More »

Ambil libur dua hari dimanfaatkan oleh enumerator Kepanjen untuk melakukan refreshing ke daerah wisata yang ada di Kabupaten Malang. Setelah sehari sebelumnya mereka plesiran ke Selecta Batu, kali ini mereka mengunjungi sebuah pantai yang berada di bibir Samudera Indonesia (23/09/2016). Pantai itu dikenal dengan Pantai Kondang Merak.
Pantai Kondang Merak adalah sebuah pantai di pesisir selatan Kabupaten Malang, yang secara administratif berada di Desa Sumberbening, Kecamatan Bantur, Kabupaten Malang.
Meskipun objek wisata yang ada di Kabupaten Malang ini belum setenar namanya, namun pantai yang satu ini memiliki panorama alam yang masih alami dengan dikelilingi hutannya. Suasana pantai dan pemandangannya begitu indah.
Berliburlah ke sini ketika waktu luang atau sedang ambil libur, dan rasakan sendiri hembusan udara pantainya yang sejuk, diselingi debur ombak yang membuat kita betah untuk menikmatinya.
Konon, nama Kondang Merak ini bermula karena pada zaman dulu banyak burung merak yang mendiami hutan di sekitar pantai ini turun untuk mencari air minum (air tawar) dan sekaligus berjemnur di pinggiran pantai itu. Sehingga, dari sinilah lambat laun warga sekitar mengenalnya dengan nama Pantai Kondang Merak. Dalam bahasa Jawa, kondang berarti terkenal. Jadi, Pantai Kondang Merak itu maksudnya adalah sebuah pantai yang dulu terkenal banyak burung merak yang berada di pantai ini.
Setelah puas berkeliling pantai dengan diiringi deburan ombak serta hijaunya kawasan hutan yang melingkungi pantai, mereka pun kemudian menuju ke Warung Pak Basuki untuk menikmati sate tuna dan tuna bakar.
Sambil menunggu hidangan tersebut, mereka pun berkelakar dalam suasana yang alami. Kejenuhan hilang, dan hati pun senang. Sehingga, besok kalau turun lapangan untuk menjumpai warga Kepanjen lagi, perasaan pun sudah terasa lapang. *** [230916]

Read More »

Setelah sebulan melakukan screening terhadap warga Kepanjen yang berumur 40 tahun ke atas, enumerator merasa perlu mengambil libur untuk menghilangkan kepenatan yang ada. Liburannya diisi dengan refreshing ke tempat wisata yang cukup terkenal di Kota Batu, yaitu Selecta.
Selecta sebagai cikal bakal pariwisata Kota Batu, yang menggabungkan unsur keindahan alam dan kesejukan hawa pegunungan. Taman rekreasi Selecta dikelilingi oleh Gunung Arjuno, Welirang dan Anjasmoro, yang memiliki ketinggian 1.150 meter di atas permukaan laut dengan suhu udara berkisar antara 15°C - 25°C. Kondisi geografis yang demikian ini menjadikan Selecta menjadi tempat pilihan untuk rekreasi atau refreshing.
Istilah refreshing berasal dari kata asing yang jika diterjemahkan ke dalam Bahasa Indonesia memiliki arti menyegarkan atau memperbarui. Refreshing merupakan hal yang sifatnya mengalihkan fokus dari objek yang rumit pada objek yang berorientasi pada ketenangan. Refreshing adalah kebutuhan yang sama berharganya dengan bekerja. Kebutuhan penyegaran secara fisik dapat dipenuhi dengan cara beristirahat, sedangkan kebutuhan psikis salah satunya dapat dipenuhi melalui kegiatan refreshing.
Refreshing merupakan kebutuhan bagi setiap manusia, tak terkecuali bagi enumerator. Melakukan rutinitas yang sama setiap harinya akan menimbulkan rasa jenuh, bosan, dan lelah. Oleh karena itu, enumerator membutuhkan refreshing.
Menurut sejumlah literatur yang ada, refreshing memberikan sejumlah manfaat antara lain membuat lebih bahagia, jauh dari depresi, merangsang kreativitas dan ide cemerlang serta mampu menurunkan risiko penyakit jantung.
Studi memperlihatkan bahwa pria yang melewatkan waktu berlibur selama beberapa tahun menjadi 30% lebih besar kemungkinannya menderita serangan jantung daripada mereka yang mengambil liburan setidaknya satu minggu dalam setahun.
Manfaat yang terakhir ini yang selaras dengan program SMARThealth yang sedang di-screening oleh enumerator, yaitu mendeteksi dini pasien berisiko kardiovaskular. Dengan deteksi dini diharapkan program SMARThealth mampu mengurangi pasien yang terkena risiko kardiovaskular. *** [220916]

Read More »